近日，"国度喊你减肥"关系话题刷爆各嘱咐平台。怎样科学开展体重解决开云kaiyun.com，国度也给出了好目的：《"体重解决年"举止实施有策画》忽视，实施"一秤一尺一日期"（体重秤、腰身尺、体重解决日期）。

为何要用这样多器具？仅用体重秤测 BMI 值不成吗？各人默示，BMI 虽绵薄实用，但存在不及，需网络其他策画轮廓判断。那么，怎样用好"一秤一尺一日期"？

东谈主民优选来了——

本期携带各人：昆明医科大学公卫学院训诲焦锋、昆明医科大学全球卫生学院副训诲严朝芳。

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